Melanie Read - Praxis für Psychotherapie & Supervision Freiburg - Logo Handschrift

Wie ich Ihnen helfen kann

Erkennen ist eine große Leistung des Geistes.
Anerkennen eine solche des Herzens.
(Asiatische Weisheit)

Die Basis meiner Behand­lung stellt die Kogni­tive Verhaltens­therapie dar, die wissen­schaftlich fundiert, von den Kassen anerkannt und in ihrer Wirk­samkeit vielfach belegt ist. Sie berück­sichtigt das Zusammen­spiel von Gedanken, Gefühlen, körperlichen Vorgängen und Verhalten unter Einbezug der individuellen Lebens­­situation und -geschichte.

Die Emotions­fokussierte Psycho­therapie nach Les Greenberg ist ein wissen­schaftliches Verfahren, welches Gefühle als wichtige Ressource in der psychotherapeutischen Arbeit und zur persönlichen Weiter­entwicklung nutzt. 

Zudem fließen weitere Techniken wie z.B. Achtsamkeitsübungen in meine Arbeit mit ein.

Behandlungs­angebot

Ich begleite Menschen mit Depressionen, Ängsten, Ess­störungen, Belastungs­reaktionen nach aus­lösenden Ereig­nissen, Trauma­­folge­störungen, Psycho­­somatischen Er­krankungen, Akuten Krisen im beruf­­lichen oder privaten Bereich, Familiären oder beruf­lichen Problemen, Trauer­­reaktionen, Selbst­wert­­problemen, Schlaf­­störungen und Burnout.