Die Basis meiner Behandlung stellt die Kognitive Verhaltenstherapie dar, die wissenschaftlich fundiert, von den Kassen anerkannt und in ihrer Wirksamkeit vielfach belegt ist. Sie berücksichtigt das Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen, körperlichen Vorgängen und Verhalten unter Einbezug der individuellen Lebenssituation und -geschichte.
Die Emotionsfokussierte Psychotherapie nach Les Greenberg ist ein wissenschaftliches Verfahren, welches Gefühle als wichtige Ressource in der psychotherapeutischen Arbeit und zur persönlichen Weiterentwicklung nutzt.
Zudem fließen weitere Techniken wie z.B. Achtsamkeitsübungen in meine Arbeit mit ein.
Ich begleite Menschen mit Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Belastungsreaktionen nach auslösenden Ereignissen, Traumafolgestörungen, Psychosomatischen Erkrankungen, Akuten Krisen im beruflichen oder privaten Bereich, Familiären oder beruflichen Problemen, Trauerreaktionen, Selbstwertproblemen, Schlafstörungen und Burnout.
I offer psychotherapy in English for a variety of psychological issues and concerns. For more information please contact me under 0761-51690048 or send an e-mail to info@praxis-read.de.
